Si vous vous trouvez dans une situation où les combats sont inévitables, il vaut mieux être préparé que de se faire écraser. Faites défiler jusqu'à l'étape 1 pour apprendre quelques astuces sur la façon de bien faire dans un combat.
Pas
Méthode 1 sur 2: Combattre avec succès
Étape 1. Essayez de ne pas être violent
Si vous en avez l'occasion, éloignez-vous du combat. La meilleure façon de bien réussir dans un combat est de ne pas se battre du tout. Cependant, si vous ne pouvez pas éviter d'être dans un combat, agir comme si vous ne vous souciez pas de savoir si vous vous battez ou non peut être une sorte de diffuseur. La plupart du temps, les gars qui veulent se battre veulent juste que quelqu'un provoque. Si vous ne pouvez pas être provoqué, ils pourraient perdre tout intérêt.
Au début, faites comme si vous n'alliez pas vous battre et laissez-les prendre quelques coups de poing. Agis comme si tu t'en fous et que ça ne fait pas de mal. Parfois, cela peut faire reculer l'attaquant mais parfois cela le provoque davantage
Étape 2. Soyez prêt
Une fois que vous avez réussi à faire comprendre que vous ne vous souciez pas de vous battre ou non, votre agresseur pourrait essayer de vous provoquer en riant de votre attitude non violente. Assurez-vous que vous êtes prêt avec de nombreuses techniques et que vous êtes prêt à ressentir la douleur.
Étape 3. Agissez avec confiance
Même si vous n'avez jamais été dans un combat auparavant, vous devez toujours être confiant. La confiance peut en fait être un bon diffuseur. Agissez comme si vous aviez combattu tous les jours de votre vie - vous vous moquez bien de savoir si vous avez combattu cet adversaire. Pendant que votre adversaire se prépare, lancez un bâillement puis prenez votre veste et donnez-la à votre compagnon. (Peu importe à quel point il fait froid, cette technique fonctionne bien avec tous les attaquants.)
Étape 4. Fatiguez votre adversaire
Retroussez vos manches et assurez-vous que vous êtes prêt à ressentir de la douleur. Imaginez que vous êtes une brique et qu'aucun coup de poing ou coup de pied ne peut vous briser ! Ne les frappez pas en premier. Gardez les bras à distance et sautez en douceur et rapidement pour confondre votre composant. Si vous les voyez, allez vous cogner la tête.. Canard ! Encerclez-les et Dodge !
Étape 5. Surveillez le manque de vitesse et déplacez-vous
Une fois que vous les voyez, hésitez, chargez-les et frappez-les dans la mâchoire, en tendant votre bras et en utilisant votre épaule pour plus de puissance. Ensuite, placez-les rapidement à genoux partout où vous le pouvez, de préférence à l'arrière du genou ou du ventre.
Étape 6. Terminez-le
Lorsque votre adversaire double, faites les mouvements qui mettront fin au combat. Quelques genoux au visage ou un coup de poing solide dans le nez ou les yeux leur font généralement trop mal pour continuer. Profitez-en pour fuir mais ne courez pas. Lancez-vous mais assez vite pour ne pas donner à votre ennemi battu une chance de récupérer. Évitez les conflits futurs avec cette personne et essayez de garder le combat silencieux.
Méthode 2 sur 2: Éviter d'être touché
Étape 1. Essayez de désamorcer la situation
La meilleure façon d'éviter d'être touché est d'éviter complètement un combat. Essayez de calmer le gars. Ravalez votre fierté et excusez-vous si vous avez fait sans le savoir quelque chose qui a offensé votre agresseur. Tout en vous excusant ou en calmant le gars, essayez de garder un air de confiance à votre égard. La confiance peut être intimidante.
Étape 2. Gardez un œil attentif sur les mouvements de votre adversaire
Ne détournez pas le regard même une seconde – le seul moment où vous détournerez le regard peut être le moment où il décide de donner un coup de poing. Au lieu de cela, suivez ses mouvements avec vos yeux. Utilisez votre vision périphérique pour savoir où vous vous trouvez dans l'espace dans lequel vous vous battez – vous ne voudriez pas trébucher sur quelque chose.
Étape 3. Gardez un peu de distance entre vous et votre adversaire
S'il doit s'étirer pour vous frapper, il est probable qu'il ne relèvera pas ce défi. Au lieu de cela, gardez un peu d'espace entre vous et votre adversaire afin que vous puissiez déterminer quand vous voulez donner un coup de poing. En contrôlant la distance entre vous, vous pouvez commencer à contrôler le combat.
Étape 4. Ne baissez pas votre garde
Que vous soyez ou non l'instigateur de ce combat, vous devrez participer s'il s'agit de légitime défense. Pour éviter d'être touché, il est important de rester aussi vigilant que possible pendant le combat. Ne vous laissez pas distraire.
Étape 5. Fatiguez votre adversaire
Vous pourrez peut-être gagner le combat sans jamais avoir à donner un coup de poing (ou en prendre un). Continuez simplement à bouger, forçant votre adversaire à vraiment travailler pour vous suivre. Il y a de fortes chances que, si vous êtes vraiment déterminé, vous fatiguerez votre adversaire avant qu'il n'ait une chance d'attaquer.
Étape 6. Passez à l'attaque
Si vous ne pouvez pas sortir du combat et qu'il ne semble pas que votre adversaire va abandonner, vous pouvez envisager de passer à l'attaque. Cela pourrait être un coup de poing ou, si vous vous défendez, un mouvement de fin comme un coup de pied ou un genou à l'aine. CONSEIL D'EXPERT
Adrian Tandez
Jeet Kune Do Instructor Adrian Tandez is the founder and head instructor of the Tandez Academy, a world-renowned self-defense training center in Mountain View, California. Trained under the martial artist Dan Inosanto, Adrian is a certified instructor in Bruce Lee's Jeet Kune Do, Filipino Martial Arts, and Silat. Adrian has over 25 years of self defense training experience.
Adrian Tandez
Jeet Kune Do Instructor
Pay attention to the way you throw a punch
A lot of people will teach you that you should punch with the first two knuckles of your hand, but that can break the bones in your wrist or your hand. Instead, turn your fist so it's vertical, then when you make contact, hit with the bottom three knuckles of your hand.
Étape 7. Terminez le combat
Que cela signifie fatiguer votre adversaire, tenter un gros coup ou simplement vous éloigner, vous devrez mettre fin au combat. Évaluez votre situation et choisissez la meilleure option.